单选题
教育知识与能力(中学)
难度 ★★☆☆☆
青年教师周某刚入职班主任岗位,面对学生成绩压力、家长高期望,开始频繁失眠,渐渐不耐烦学生提问,教学效果下滑并自我怀疑‘自己不适合当老师’。以下调适策略中最不符合科学原则的是?
点击选项立即判定 · 桌面端可按 A–D 键作答 ·
深度解析
正确答案
A
逐步解析
- 审题定位:考查面对新手教师倦怠时的调适方式,选出不科学的做法。
- 逐项分析:C、B、D都符合积极应对理论,能改善效能与情绪;A是极端逃避,放弃成长与问题解决。
- 得出答案:最不科学的是直接退出,故选A。
易错点
易误选D,以为锻炼不是核心,但正念与运动是公认减压手段;而完全逃避会严重损害职业发展,问题并未解决。
质量核验:生成模型 deepseek-chat / 判题模型 deepseek-reasoner 独立作答一致(双模型核验通过)
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