学生因『一次没考好＝我彻底完了』而情绪崩溃。辅导教师与其辩论该信念的不合理之处并代之以理性认识。这种方法是（　）。

班主任发现学生有明显自伤倾向并持续情绪低落，最恰当的做法是（　）。

单选题难度 ★★☆☆☆

教师帮助考前失眠的学生列出『我复习过的内容清单』，用事实证据替代『我肯定考砸』的灾难化预期。这种认知行为技术是（　）。

单选题难度 ★★☆☆☆

刘老师作为学校兼职心理辅导员，在会谈后对其学生说：‘今天你主要说了考试焦虑与亲子冲突，我听到你希望先解决考试情绪，那我们下次就从放松训练开始。’这段话主要运用了哪种反馈技术？

单选题难度 ★★★☆☆

某心理辅导教师在班级设立‘星光榜’，学生每完成一项主动关心同学的行为便获得一颗星，期末可凭星数换取学习用品或课外活动机会。这属于哪种辅导方法？

单选题难度 ★★☆☆☆