单选题
教育知识与能力(中学)
难度 ★★☆☆☆
在考前心理辅导课上,老师要求学生闭上眼睛,想象自己正躺在沙滩上,感受海风与阳光。此技术的本质是( )。
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深度解析
正确答案
B
逐步解析
- 第一步,审题:教师引导学生想象平静场景,属于放松训练中的具体技术。
- 第二步,认知重构是改变思维方式,自我暗示是内部语言,行为塑造是渐进强化行为,均不符图像想象特点。
- 第三步,利用想象海边等画面诱导放松称作想象放松训练,故选B。
易错点
易误选C积极自我暗示,但暗示多用语言如“我能行”,而想象放松强调创设视觉化宁静情境。
质量核验:生成模型 deepseek-chat / 判题模型 deepseek-reasoner 独立作答一致(双模型核验通过)
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