单选题
教育知识与能力(中学)
难度 ★★★☆☆
初二学生小林总认为“如果考试考砸了,老师就会认为我是笨学生”,导致考前极度焦虑。心理老师引导他分析这一想法的依据,并设计替代性解释。这种辅导方法属于?
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深度解析
正确答案
D
逐步解析
- 第一步,审题:题干描述的是学生因不合理自动思维(考砸=笨学生)引发焦虑,老师通过分析依据和替代解释来干预,核心是改变认知内容。
- 第二步,逐项分析:贝克认知疗法重在识别和矫正负性自动思维与认知歪曲,符合题意;理性情绪疗法重点是驳斥非理性信念(如绝对化要求),虽相似但焦点不同;来访者中心疗法强调共情而非认知重建;行为矫正侧重外显行为。
- 第三步,得出答案:该方法特征最匹配贝克认知疗法中的认知重建技术。
易错点
最易误选A(理性情绪疗法),因为两者都属认知取向且均涉及信念改变,但贝克疗法更关注自动思维和认知歪曲,而艾利斯的理性情绪疗法则针对绝对化、必须化信念,需注意区分。
考点卡 · 心理辅导方法
贝克认知疗法核心技术包括识别负性自动思维、检验证据、生成替代思维,常用于抑郁和焦虑;而理性情绪疗法采用ABCDE模式,强调驳斥非理性信念,二者可结合使用但理论侧重不同。
同考点再刷 →模块六·辅导方法
质量核验:生成模型 deepseek-chat / 判题模型 deepseek-reasoner 独立作答一致(双模型核验通过)
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