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单选题 教育知识与能力(中学) 难度 ★★★☆☆

心理辅导课上,老师让有恐高症的学生观看一段阶梯式登楼视频,从一级台阶逐渐加高,同时配合深呼吸放松。视频梯度与放松训练相结合的方法,本质属于哪种行为主义辅导技术?

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