学生自我监测发现「每晚九点后背单词效率极低」,于是把背单词调到早晨、晚上改做整理笔记。这种调整体现的策略是?
💡 提示(不含答案,本次正常计分)
审题定位:先监测自身学习效率规律(元认知监控),再重排任务与时段匹配(时间/努力管理)。
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深度解析
正确答案
A
逐步解析
- 审题定位:先监测自身学习效率规律(元认知监控),再重排任务与时段匹配(时间/努力管理)。
- 对照概念:依据自我观察数据调整资源配置,是元认知策略与资源管理策略的联动,A 正确。
- 方法提炼:把高耗认知任务安排在个人高效时段,低耗任务填充低效时段。
易错点
时间管理的高级形态不是「排满」而是「匹配」——任务性质与精力节律对表。
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