情绪 ABC 理论认为，引起考试焦虑等情绪困扰的直接原因是（ ）。
💡 提示（不含答案，本次正常计分）
埃利斯的 ABC 理论中 A 是诱发事件，B 是信念，C 是情绪与行为后果。
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深度解析
正确答案
B
逐步解析
- 埃利斯的 ABC 理论中 A 是诱发事件，B 是信念，C 是情绪与行为后果。
- 该理论的核心：C 由 B 直接引起，而非 A；调节情绪应从改变不合理信念入手。
易错点
误选诱发事件本身：这是常识化误解，恰是 ABC 理论要否定的观点。
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对 错 未答