同学间冲突后，教师引导双方「先说出自己的感受，再猜对方当时的感受」。这一做法训练的核心能力是？
💡 提示（不含答案，本次正常计分）
审题定位：命名自身情绪（觉察）+推测他人情绪（共情、情感观点采择），正是情绪智力的两大基础成分，A 正确。
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深度解析
正确答案
A
逐步解析
- 审题定位：命名自身情绪（觉察）+推测他人情绪（共情、情感观点采择），正是情绪智力的两大基础成分，A 正确。
- 机制说明：给情绪「贴标签」本身能降低杏仁核激活（affect labeling），言语化即调节。
- 冲突化解：相互理解感受后再谈解决方案，成功率显著提高。
易错点
「说感受」要用「我句式」（我感到…因为…）而非指责句式（你就是…）——表达方式决定沟通走向。
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