中学生心理健康课上,老师讲到‘挫折后的有效应对方式’时,提供以下案例:小娜数学没考好,她主动找老师分析错题、制定复习计划,并且每天运动半小时。这属于哪种挫折应对策略?
💡 提示(不含答案,本次正常计分)
考点为拉扎勒斯的压力应对理论分类。问题导向应对侧重改变外在压力源或自身行为。
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深度解析
正确答案
D
逐步解析
- 考点为拉扎勒斯的压力应对理论分类。问题导向应对侧重改变外在压力源或自身行为。
- 小娜通过分析错题和制定计划直接作用于学习问题,属于创造性的问题解决,而非单纯缓解情绪。
- C和B不符合题干行动特征,因此D正确。
易错点
易误选A,因为案例中有‘运动半小时’,容易被当成情绪调节,但核心行动是学习策略的调整,运动只是部分辅助。
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