指南提出:老年人力量训练每周宜进行二至三次,隔日安排以保证恢复;应优先选择坐姿或有支撑的动作以降低跌倒风险;出现关节急性疼痛时应暂停训练并就医,而非仅减轻负重继续练习。以下符合指南的是:
💡 提示(不含答案,本次正常计分)
「应暂停训练并就医,而非仅减轻负重继续练习」直接支持正确项并否定其反面。
点击选项立即判定长按可排除干扰项左右滑动切题练 3 道相似题
深度解析
正确答案
A
逐步解析
- 「应暂停训练并就医,而非仅减轻负重继续练习」直接支持正确项并否定其反面。
- 频次为「每周二至三次、隔日安排」,动作「优先坐姿或有支撑」。
易错点
「而非」引出的排除项常被原样做成干扰选项。
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质量核验:生成模型 unknown · 判题模型 deepseek-v4-pro-0817 独立作答一致(双模型核验通过)
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对 错 未答