对考试前紧张得睡不着的学生,心理辅导中比较适宜先采用的方法是:
💡 提示(不含答案,本次正常计分)
放松训练通过呼吸调节、肌肉松弛缓解焦虑的生理唤醒,简便易学,适合小学生。
点击选项立即判定长按可排除干扰项左右滑动切题练 3 道相似题
深度解析
正确答案
A
逐步解析
- 放松训练通过呼吸调节、肌肉松弛缓解焦虑的生理唤醒,简便易学,适合小学生。
- 同时可引导其正确看待考试,合理安排复习与作息。
易错点
施压恐吓只会加剧焦虑;完全回避复习也非解决之道。
我的笔记
仅保存在本浏览器 · 输入后自动保存
纠错:这道题有问题?
已收到,感谢纠错!我们会尽快核查。
讨论区 · 分享解题思路与助记(匿名)
还没有讨论,来发第一条思路吧。
质量核验:生成模型 unknown · 判题模型 deepseek-v4-pro-0817 独立作答一致(双模型核验通过)
答题卡
对 错 未答