人体所需的维生素D，除膳食摄入外的重要来源是：
💡 提示（不含答案，本次正常计分）
皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线照射转化为维生素D3。
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深度解析
正确答案
B
逐步解析
- 皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线照射转化为维生素D3。
- 再经肝肾羟化为活性形式。
- 促进钙磷吸收，维持骨骼健康。
易错点
易只想到补钙而忽视维生素D的作用。缺乏维生素D会导致钙吸收不良，儿童患佝偻病、成人骨软化。
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