航天员在轨长期处于微重力环境,若缺少针对性锻炼,其骨骼和肌肉可能出现适应性变化。为减缓这一问题,载人航天任务通常重视:
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题干指出微重力会改变人体骨骼和肌肉的受力状态。
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深度解析
正确答案
A
逐步解析
- 题干指出微重力会改变人体骨骼和肌肉的受力状态。
- 阻力训练能够为肌肉和骨骼提供必要的机械负荷刺激。
- 停止活动或减少饮水均不利于维持航天员健康状态。
易错点
容易把失重理解为人体完全不需要运动。恰恰相反,地面上日常站立和行走提供的负重刺激在轨环境中显著减少,因此航天员需要按计划进行多种形式的体能训练和健康监测。
考点卡 · 信息技术与前沿科技(AI/航天/深海/新能源)
载人航天中的生命保障不仅包括氧气、温度和水循环,还包括营养供给、运动锻炼、心理支持与医学监测。微重力环境对人体多系统均可能产生影响,返回地面后还需要逐步进行重力环境再适应。
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